Boska Makowska
Zakończono sukcesem
Udostępnij tę Kampanię
Bądź pierwszy!
Wstęp
Jestem dowodem na to, że można!
Swoją przygodę ze sportem i żywieniem zaczęłam nieco inaczej niż większość trenerów i dietetyków. Do czasów licealnych, ruszałam się głównie w ramach zajęć WF, na których (aż głupio się przyznać ;)) nie byłam orłem. Poszłam na studia o kierunku archeologia i wydawało się, że moja kariera potoczy się zupełnie inaczej.. W ostatniej klasie liceum zaczęłam chodzić na zajęcia do osiedlowego klubu fitness. Nosiłam rozmiar 42/44 i czułam, że czas już coś z tym zrobić. Na pierwszym roku studiów poszłam na kurs instruktorski. Byłam przekonana, że dzięki temu dorobię sobie trochę grosza na studenckie życie.. Jak widać, stało się zupełnie inaczej.
Moja droga w tej branży trwa od dziesięciu lat. W tym czasie ukończyłam kurs instruktora fitness, trenera personalnego, instruktora kettlebell (podstawowy i w technice giervoy) oraz pomniejsze kursy - np. spinningu, aeroboksu, aqua aerobiku. Przeszłam przez ponaddwuletnią szkołę jogi. Ukończyłam studia podyplomowe z zastosowania i terapii ziołami. Przeszłam przez kilkanaście szkoleń o tematyce dietetycznej (w tym 4-modułową Dietoterapię, którą zdałam ze złotym dyplomem). Pisałam do magazynu Body Challenge i kilku portali internetowych. Pracowałam w firmie oferującej catering dietetyczny, w jednej z bardziej znanych poradni dietetycznych w Szczecinie oraz prowadziłam przez ponad rok polską olimpijkę z lekkiej atletyki. Obecnie jestem na drugim roku studiów magisterskich na kierunku Dietetyka i przygotowuję się do rozpoczęcia studiów doktoranckich na szczecińskim PUMie. Prywatnie - uczę się fotografii kulinarnej oraz trenuję i startuję w zawodach crossfit.
O autorze / Zespół
Trenerka personalna, nauczycielka jogi. Zawodniczka crossfit. Diety stacjonarnie i online - odchudzające, sportowe, w wybranych chorobach.