Nazywam się Kamila Płoszczyca.

Trenuję kolarstwo górskie. Specjalizuję się w maratonach MTB.

Swoją sportową przygodę rozpoczęłam 20 lat temu od trenowania lekkoatletyki. Zaczęło się tradycyjnym SKSem w szkole podstawowej a skończyło wielką pasją i dążeniem do najwyższych sportowych osiągnięć. Ale po kolei.

Przez pierwszych kilka lat trenowałam biegi długodystansowe, systematycznie poprawiając swój poziom. Wygrywałam ogólnopolskie zawody, marząc w przyszłości o starcie w biegu maratońskim. Skończyłam wiek juniora i mogłam wreszcie wejść w „dorosłą” rywalizację sportową. Jednak plany pokrzyżowała mi kontuzja ścięgna achillesa. Jej leczenie, zakończone operacją, trwało 2 lata i nie przyniosło zadowalających rezultatów. Musiałam zrezygnować z uprawiania biegów.

Nie zrezygnowałam jednak ze swoich marzeń i postanowiłam spróbować swoich sił w innej konkurencji. Zamiłowanie do lekkiej atletyki pozostało, dlatego wybrałam chód sportowy. Miałam 22 lata i rozpoczynałam wszystko od początku. Nauka techniki chodu sportowego, ponowne przyzwyczajanie organizmu do obciążeń treningowych – nie było łatwo. Jednak byłam uparta. Systematyczny trening przynosił progres, odnosiłam sukcesy i znów mogłam myśleć o „dużych wynikach”.

Marzenia kolejny raz przekreśliła kontuzja ścięgna achillesa, tym razem w drugiej nodze. Półtoraroczna rehabilitacja dała efekty jednak prognozy lekarzy były jednoznaczne: powrót do trenowania chodu sportowego lub biegów na poziomie wyczynowym będzie powodował nawroty kontuzji. Brzmiało to jak wyrok i eliminacja z rywalizacji sportowej.

Jednak pasja do sportu spowodowała, że i tym razem tak łatwo się nie poddałam. Ponieważ ostatni etap mojej rehabilitacji odbywał się na rowerze, a wytrzymałościowy charakter tej dyscypliny bardzo mi odpowiadał, z dnia na dzień zaczęła w głowie kiełkować myśl, że swoją miłość do sportu mogę realizować właśnie w kolarstwie. Byłam przekonana, że tym razem będzie się to jednak odbywać już wyłącznie w formie rekreacji. Jednak kilka tygodni treningów spowodowało, że pomyślałam o udziale w wyścigach. Gdy okazało się, że osiągam coraz większe sukcesy w ogólnopolskich zawodach, zaczęłam stawiać sobie cele do których systematycznie dążyłam. Efekty pracy były widoczne a ja coraz odważniej patrzyłam w przyszłość.

Minęły 4 lata odkąd trenuję kolarstwo górskie. Wykorzystuję zebrane przez lata doświadczenie i staram się swoje trenowanie uczynić jak najbardziej profesjonalnym. Ciągle się rozwijam a specyfika maratonów MTB pozwala mi na planowanie jeszcze kilkunastu lat startów na poziomie wyczynowym. Sezon 2015 jest dla mnie wejściem na międzynarodowe areny rywalizacji sportowej.

Tak jak do tej pory walczyłam o swoje marzenia, tak nadal będę to czynić. Zarówno na trasie każdego wyścigu jak i poza nią.

Nie boję się marzyć.

Działam by te marzenia spełniać.

Mam plan, ciężko pracuję i przekraczam kolejne granice.

Sport jest moją pasją i strefą, w której realizuję siebie.

Osiągnęłam kilka sukcesów, ale najważniejsze są te wyzwania, które stoją przede mną.

Stawiam sobie ambitne cele, ponieważ one pozwalają mi się rozwijać.

Nie boję się porażki. Porażka, tak jak sukces kształtuje mnie jako sportowca.

Jednak najbardziej lubię zwyciężać.

Gdy coś mnie powala na ziemię, wstaję i ruszam dalej.

Czasem od początku, czasem obierając inną drogę. Ale zawsze do przodu.

Pomóż mi stanąć na starcie Mistrzostw Europy. Stań się częścią wyzwania, które podejmuję.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie i moich dotychczasowych osiągnięciach a także planach na sezon 2015, zapraszam na moją stronę internetową: www.kamila-ploszczyca.pl

Start w Mistrzostwach Europy w kolarstwie górskim (XCM) – 10 maja 2015, Singen (Niemcy)

Udział w Mistrzostwach Europy jest dla mnie kolejnym etapem w sportowym rozwoju. Jest wkroczeniem na międzynarodowe areny i możliwością rywalizacji z najlepszymi zawodniczkami kolarstwa górskiego w konkurencji maraton. Podjęcie tego wyzwania pozwoli mi zdobyć doświadczenie, które wykorzystam by w kolejnych sezonach walczyć o medale najważniejszych międzynarodowych imprez, w tym Mistrzostw Świata.

Mój sportowy projekt jest długofalowy. Ale by zakończył się sukcesem, muszę rozpocząć tu i teraz!

By to uczynić potrzebuję Twojej pomocy.

Zgromadzone środki wykorzystam na opłatę umożliwiającą start w Mistrzostwach Europy, dojazd do i z Singen, gdzie rozegrany zostanie wyścig, oraz noclegi i wyżywienie.

Jeśli wspólnie uzbieramy więcej niż 100% zakładanej kwoty, dodatkowe fundusze przeznaczę na opłaty związane z wyjazdami na Puchary Polski i Mistrzostwa Polski w sezonie 2015.

Maraton MTB to jedna z konkurencji kolarstwa górskiego polegająca na ściganiu się na długiej (80-100km) trasie poprowadzonej w terenie. Trasa o zmiennym profilu zawiera zarówno elementy trudne technicznie np. korzenie, kamieniste zjazdy, błoto czy strome podjazdy, jak również elementy typowo wytrzymałościowe np. odcinki szutrowe. Wyścig trwa najczęściej od 3 do 6 godzin zależnie od trudności, profilu i warunków atmosferycznych panujących na trasie. W międzynarodowym współzawodnictwie do najważniejszych rozgrywanych w maratonie zawodów zalicza się Mistrzostwa Świata, UCI MTB Marathon Series oraz Mistrzostwa Europy.

Wybierz jedną z nagród, które dla Ciebie przygotowałam i wesprzyj mój projekt wybraną przez siebie kwotą.

Jeśli chciałbyś mi pomóc w realizacji projektu w inny sposób  lub udzielić mi wsparcia medialnego, możesz skorzystać z opcji „zaproponuj mecenat” i przedstawić swój pomysł.

Unikatowa koszulka z moim firmowym logo "racing rat". Produkowana specjalnie na potrzeby kampanii crowdfundingowej Wspieram.to.

Będzie ich tylko tyle ilu z Was wybierze ją jako nagrodę (plus ta jedna na zdjęciu;)

Dostępna w wersji białej lub czarnej, w kroju męskim lub damskim. Pełna paleta rozmiarów.

Nagroda ufundowana przez firmę Salco, producenta soli do regenerującej kąpieli solankowej:

Salco Sport Therapy to naturalnie warzona, wysoko zmineralizowana sól, przeznaczona do przygotowania wartościowej kąpieli solankowej, która przyspiesza regenerację organizmu, wzmacnia kondycję fizyczną i podnosi odporność.

Linia Aroma uzupełnia wartościową bazę solną o kompozycje olejków eterycznych co daje organizmowi dodatkowy bodziec regeneracyjny.

Zapach: rozmaryn (pobudza i poprawia koncentrację, stymuluje organizm, do walki ze zmęczeniem i osłabieniem), bergamota (orzeźwia i osłabia odczucie zmęczenia, pobudzając siły witalne). Opakowanie 3 kg.

Linia Fit&Body wzbogaca sól o rozpuszczalny kolagen, który spełnia funkcję naturalnego środka nawilżającego skórę. Działa na nią regenerująco i wygładzająco, przywracając świeżość i poprawiając elastyczność. Wykazuje także działanie ochronne, tworząc warstwę zabezpieczającą przed negatywnym wpływem szkodliwych czynników chemicznych bądź atmosferycznych.

Opakowanie 3,5kg

Zestaw odżywek sportowych Maxim, nagroda ufundowana przez dystrybutora marki Maxim Sports Nutrition:

- Maxim Energy Drink - hipotoniczny napój zapewniający szybką i optymalną energię, zastosowanie przed i w trakcie treningu w celu uzupełnienia energii, płynów i minerałów, smak "lemon & lime", puszka 480g (do przyrządzenia 9 litrów gotowego napoju)

- Energy Bar 55g - wysokoenergetyczny baton sportowy zawierający 70% węglowodanów, idealna przekąska energetyczna przed i w trakcie treningów, smak "sweet & salty", 3 sztuki. 

- Instant Energy Gel 100g - żel energetyczny stworzony w celu dostarczenia szybkiej energii w określonym momencie podczas trwania intensywnych ćwiczeń, smak truskawkowy, 3 sztuki.

- Bidon Maxim o pojemności 0,75l

Wielofunkcyjna chusta Salco (w zestawie z bidonem Maxim). Chusta może być noszona na wiele różnych sposobów np.: jako apaszka, czapka, chustka na głowę, maska, opaska, opaska na nadgarstek, piratka lub gumka.

Thule FreeRide 532 - funkcjonalny i łatwy w użyciu bagażnik rowerowy do typowych zastosowań:

- Uchwyt ramy z mechanizmem szybkiego uwalniania pasuje do większości ram o średnicy do 80 mm.

- Paski zębate z mechanizmem szybkiego uwalniania i ochraniaczami obręczy pewnie utrzymują koła roweru (regulowane do różnych rozmiarów opon).

- Zamki zabezpieczają zarówno rower w uchwycie, jak i uchwyt na bagażniku bazowym (w komplecie).

- Maksymalna dopuszczalna masa roweru to 17 kg.

- W zestawie adaptery do rowków T (20x20mm) przeznaczone do bezpośredniego montażu uchwytu w rowkach T belek bagażnika.

Masz pytania, chcesz się ze mną skontaktować, napisz na adres:

mail@kamila-ploszczyca.pl

Możesz również odwiedzić moją stronę internetową:

lub mój profil na Facebooku:

Znajdziesz tam bieżące informacje o moich przygotowaniach do sezonu, relacje z wyścigów, oraz inne ciekawe wydarzenia.

Zapraszam!

Wspierają mnie: