Podróż. Notatki z psychoterapii
Zakończono sukcesem
Wstęp
Kim jestem?
Nazywam się Agnieszka Szablicka i od 6 lat leczę się na depresję i nerwicę.
W 2014 roku po serii trudnych wydarzeń osobistych przeżyłam załamanie nerwowe i trafiłam na dzienny oddział leczenia nerwic i depresji. A tak naprawdę to myślę, że zachorowałam już 10 lat wcześniej. Na oddziale spędziłam 3 miesiące. Kolejne 6 lat spędziłam na terapii indywidualnej. To była podróż, która zmieniła mnie całkowicie. Depresja przewartościowała moje życie - najpierw zabrała wszystko, co miałam, a potem nauczyła żyć na moich zasadach.
W leczeniu pomogli mi terapeuci, pomogły mi leki, pomogli mi przyjaciele, pomaga mi miłość mojego Męża.
A najbardziej pomaga mi własna determinacja w walce o siebie ze sobą i odwaga codziennego robienia rzeczy, które mnie przerażają.
I o tym mówi książka, którą chcę wydać.
Opis projektu
Co chcę zrobić?
Chciałabym z Twoją pomocą wydać moją książkę “Podróż. Notatki z psychoterapii”. Książka powstała na bazie notatnika, który założyłam na początku psychoterapii na oddziale psychiatrycznym. W notatniku zapisywałam sobie główne myśli na życie, wątki, przemyślenia do zapamiętania, wszystko to, co chciałam ze sobą zabrać na życie. W książce je uporządkowałam i pokazałam świat widziany osoby chorej i zdrowiejącej - opowiedziałam, jak to jest w najgorszym momencie i jak to jest, kiedy zaczynasz coraz lepiej funkcjonować. Opowiedziałam to wszystko z mojej perspektywy, bo innej nie znam. Chciałabym pokazać, jak wygląda wychodzenie z depresji od środka i chciałabym dać promyk nadziei, że jest to możliwe.
Dlaczego ten projekt jest ważny?
Moją osobistą misją jest zachęcanie do mówienia wprost o depresji, edukowanie, że depresja jest potencjalnie śmiertelną chorobą i zachęcanie osób, które na nią cierpią, do szukania pomocy. Poprzez moją książkę chcę pokazać, jak wygląda świat widziany oczami osoby chorującej na depresję, chcę pokazać, że leczenie jest możliwe i że to żaden wstyd - chorować psychicznie. Choroby psychiczne ciągle są w naszym kraju tabu i chcę dołożyć swoją cegiełkę do tego, aby to zmienić. Chcę również dać nadzieję tym, którzy przechodzą tę samą drogę, którą ja przechodziłam. Być może moja książka będzie również pomocą dla osób, które mają w swojej okolicy, kogoś kto zmaga się z depresją i nerwicą i pozwoli zobaczyć świat innymi oczami i bardziej empatycznie reagować i wspierać.
Zależy mi na Twoim wsparciu bo...
To jest moja pierwsza książka i nawet jeśli jeszcze jakieś napiszę - ta zawsze pozostanie tą pierwszą, bardzo ważną i osobistą.
Mam też poczucie, że poruszam w niej temat istotny nie tylko dla mnie.
Depresja jest już uznawana za jedną z chorób cywilizacyjnych. Wielu ludzi choruje, bo nie nadąża za pędem, który sami stworzyliśmy.
Proszę Cię o wsparcie, dlatego, że chciałabym, aby moja książka miała szansę dotrzeć do jak największej ilości osób i dać im nadzieję, że wyjście z depresji jest możliwe. Chciałabym, aby dotarła do rodzin osób chorujących na depresję, a nawet do terapeutów, bo być może będzie inspiracją w pracy z pacjentami.
Dzięki Twojemu wsparciu będę mogła zapłacić grafikowi, korektorce, opłacić skład i druk, a także dystrybucję do Czytelników.
Głęboko czuję, że dzięki Twojemu wsparciu zrobię kawałek dobra w świecie.
Cel projektu
Minimalna kwota, która pozwoli mi na opłacenie wszystkich kosztów związanych z wydaniem książki to 8500 PLN. To pozwoli na wydanie 500 sztuk książki.
Chciałabym jednak, aby moja książka mogła trafić do jak największej ilości osób, dlatego jako maksymalny cel ustawiam 1000 sztuk i 12 000 potrzebne na ich wydanie.
Poniżej znajduje się lista wszystkich pozycji kosztowych.
Nagrody
Każda kwota będzie dla mnie wielką pomocą!
Zaczynamy od poziomu małej kawy (10 PLN), średniej kawy (15 PLN) i dużej kawy i małego ciastka (20 PLN) (zależy gdzie kupujesz :) - jestem Ci ogromnie wdzięczna, że zamiast pić kawę w mieście - chcesz zainwestować w moją książkę!
Kolejny etap to duża kawa z i spore ciacho (40 PLN), a nawet kawa z piankami Marshmallows i duże ciacho (45 PLN)
Dziękuję, że jesteś gotowa / gotowy z tego jednorazowo zrezygnować, aby przeczytać moją książkę!
Kolejny poziom wsparcia to obiad, kawa i ciastko!
W podziękowaniu za to, że zabierzesz kanapki do pracy, żeby mnie wesprzeć, zaproszę Cię na listę darczyńców w książce, gdzie zostaniesz uwieczniony/a na zawsze!
Jeśli zechcesz wesprzeć moją książkę jeszcze wyższą kwotą - to ja - w podziękowaniu - ja zapraszam Cię na wirtualną lub całkiem realną kawę!
Dziękuję! Dziękuję! Dziękuję!
Koszt przesyłki książki w wysokości 15 PLN wliczony jest w cenę nagrody.
O autorze / Zespół
Nazywam się Agnieszka Szablicka. Przed covidem byłam trenerką, coach i menedżerką w korporacjach. Obecnie prowadzę własny projekt " Z odwagą w działanie ". Prywatnie jestem świeżo upieczoną żoną, pańcią owczarkopodobnej suczki Ajdy, podróżniczką i początkującą wspinaczką. W 2014 roku zaczęłam leczyć się na depresję i nerwicę. Mam nadzieję w tym roku skończyć psychoterapię indywidualną, ale wiecie, jak to jest..."wszystko się może zdarzyć" ;) :D
Dziękuję, że zechcieliście zapoznać się z moim projektem, dziękuję za każde wsparcie!
Ryzyko
Ta książka jest dla mnie bardzo ważna i jestem maksymalnie zdeterminowana, żeby ją wydać. Jeśli nie uda się zebrać całej kwoty, to wydam książkę w mniejszym nakładzie, albo nawet tylko jako ebook. Ale znajdę sposób i wydam :)
W przypadku braku finansowania społecznościowego, poinformuję wspierających o dacie wydania z własnych nakładów.
wsparli tylko ten projekt
wsparli więcej projektów
k.waryszaklubas
ewelinanowakowska
Marta Bieluczyk
Kamila Paczkowska
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Justyna Filipowicz
viva73
Tadeusz Józefczyk
Wspieracz Anonim
Magdalena Stwora-Balik
aleksandra_sztypka
Wspieracz Anonim
ronja
Kasia Żurek
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Asia S
Aleksander Drwięga
Kasia Rup
Wspieracz Anonim
Tomasz Berendt
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Patrycja Koprowska
Wspieracz Anonim
Anetta Kwiecień
Sylwia Myszka-Szyszka
Aga Marchiel
Emilia Michaluk
Wspieracz Anonim
ma.moczulski
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Wspieracz Anonim
Ewa.jarczewska1
dominika141088
Weronika Bałszan
Łukasz Raczkowski
Anna Stępień
Anna Szyszko
JF.SAWICKA
iwona.wa
Małgorzata Gwarda
Wspieracz Anonim
aureli.mayer
Krzysztof Stafiński
Kasia Henschke-Ozga
Pokaż wszystkich.
Ocena
Komentarze
Anonim
3 lata temu
Anonim
3 lata temu
Podziękowanie mailowe
Otrzymasz ode mnie spersonalizowane podziękowanie mailowe ze zdjęciem.
Jestem wdzięczna za każde okazane wsparcie!
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Publiczne podziękowanie na Facebooku
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Zaproszenie do zamkniętej grupy dla wspieraczy
Bardzo dziękuję, że chcesz zainwestować w mój projekt!
Otrzymasz spersonalizowane podziękowanie mailowe , publiczne podziękowanie na moim fanpejdżu "Z odwagą w działanie" wraz z innymi wspierającymi, a także wchodzisz do zamkniętej grupy dla wspieraczy, w której będę opowiadać o postępach w pracy nad książką i w ogóle można ze mną porozmawiać o książce, o depresji o różnych takich:)
Egzemplarz książki papierowej lub ebook
Ogromnie Ci dziękuję!
Otrzymasz spersonalizowane podziękowanie mailowe , publiczne podziękowanie na moim fanpejdżu "Z odwagą w działanie" wraz z innymi wspierającymi , wejdziesz do zamkniętej grupy dla wspieraczy no i oczywiście, kiedy książka zostanie wydana, otrzymasz swój egzemplarz książki papierowej lub ebooka!
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Książka papierowa z dedykacją
UWAGA! TA OPCJA NIE DOTYCZY EBOOKA!
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Wpis na listę darczyńców w książce
Za taką kwotę otrzymasz spersonalizowane podziękowanie mailowe, publiczne podziękowanie na moim fanpejdżu "Z odwagą w działanie" wraz z innymi wspierającymi, wejdziesz do zamkniętej grupy, w której będę opowiadać o postępach w pracy nad książką i w ogóle można ze mną o książce porozmawiać
Dostajesz swój egzemplarz książki z odręczną dedykacją dla Ciebie i zostaniesz wpisana/wpisany na listę darczyńców na końcu książki! - chwała i sława forever!!! :)
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Spotkanie autorskie online
Otrzymasz spersonalizowane podziękowanie mailowe, publiczne podziękowanie na moim fanpejdżu "Z odwagą w działanie" wraz z innymi wspierającymi wejdziesz do zamkniętej grupy, w której będę opowiadać o postępach w pracy nad książką i w ogóle można ze mną o książce porozmawiać
Dostajesz swój egzemplarz książki z odręczną dedykacją dla Ciebie*
Zostaniesz wpisany/wpisana na listę darczyńców na końcu książki - chwała forever!
I dostaniesz zaproszenie na spotkanie autorskie online!
*nie dotyczy ebooka
Przewidywana dostawa: grudzień 2020
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Spotkanie autorskie offline (w Szczecinie)
Otrzymasz spersonalizowane podziękowanie mailowe publiczne podziękowanie na moim fanpejdżu "Z odwagą w działanie", wejdziesz do zamkniętej grupy, w której będę opowiadać o postępach w pracy nad książką i w ogóle można ze mną o książce porozmawiać, dostaniesz swój egzemplarz książki z odręczną dedykacją dla Ciebie*
Zostaniesz wpisany/wpisana na listę darczyńców na końcu książki - chwała forever!
Zostaniesz zaproszony/zaproszona na spotkanie autorskie online na zoomie!
*nie dotyczy ebooka
Przewidywana dostawa: grudzień 2020
Zakup wymaga podania adresu dostarczenia
Mecenas projektu
Dorota Urbańska
Projekt w sieci
