" To ja ogram bulimię a nie ona mnie" - taką postawiłam sobie obietnicę chorując. Te słowa pomogły mi wyjść z choroby. Dzisiaj dzięki nim pomagam innym.

Kim jestem?

Aleksandra Dejewska

Dzisiaj z całą pewnością odpowiem, że sobą! Kiedyś chorowałam na bulimię. Obiecałam sobie, że to ja wykorzystam chorobę by nieść pomoc innym. 

Pracuję terapeutycznie z chorymi na zaburzenia odżywiania oraz ich rodzinami. Dodatkowo jako dietetyk edukuję z zakresu zdrowego odżywiania. Jestem prezesem Fundacji Aż Sobie Zazdroszczę, która wspiera potrzebujące osoby i edukuje młodzież w szkołach.

Moją życiową misją jest niesienie pomocy każdemu kto chce pozbyć się anoreksji, bulimii, ortoreksji, bigoreksji czy kompulsywnego objadania się, a także wszystkim tym, którzy chcą zbudować zdrową relację z samym sobą. 

Wydrukowanie książki i workbooka będzie spełnieniem mojego marzenia, o którym nie śmiałam myśleć będąc chora. Wiem, że samo doświadczenie nie wystarczy by pomóc chorym. Dlatego nieustannie pogłębiam swoją wiedzę na studiach psychologicznych, kursach i warsztatach.

Wśród dostępnych w Polsce pozycji brakuje mi takiej, która nie tylko wyjaśniałaby czym jest choroba ale też uczyła jak się z nią mierzyć. Pozycji, która pomaga rodzinom zrozumieć chorobę i uczy je jak pomagać tak by nie szkodzić chorej osobie. Ten zestaw ma tę lukę wypełnić. Przeprowadzi czytelnika przez każdy etap choroby, wyjaśni mechanizm powstawania oraz podtrzymywania choroby, wskaże skuteczne sposoby pomocy i wyjaśni dlaczego niektóre szkodzą. Opisze aspekty dietetyczne, sportowe, kulturowe. Da konkretne narzędzia do pracy nad sobą.

Pragnę wydrukować książkę i workbook. Część środków ze sprzedaży zostanie przeznaczona na leczenie osób cierpiących na zaburzenia odżywiania.

Pomagając mi pomagasz innym - chorym, rodzinom oraz społeczeństwu (bo taka zbiórka też uświadamia i edukuje ludzi).

Bądź częścią czegoś wielkiego i pomóż mi w realizowaniu mojej życiowe misji!

% ze sprzedanej książki zostanie przeznaczony Fundacji Aż Sobie Zazdroszczę na leczenie chorych

Zaburzenia odżywiania są o wiele bardziej złożone niż się powszechnie uważa. To nie tylko chęć bycia szczupłym. To przede wszystkim autoagresja, niska samoocena, stany depresyjne, lęk społeczny, nienawiść do samej/samego siebie, zaburzone relacje i nierzadko inne choroby towarzyszące. Niestety w Polsce nadal pokutuje przekonanie, że zaburzenia odżywiania to fanaberia i choroba młodych dziewczyn.

W tej książce nie tylko obalimy krążące mity ale również przedstawimy wiedzę popartą badaniami na temat zdrowego odżywiania i aktywności sportowej. Omówimy czynniki wpływające na rozwój zaburzeń odżywiania oraz mechanizmy podtrzymujące chorobę. Rolę rodziny i bliskich w procesie leczenia, dostępne na rynku polskim terapie. Przybliżymy historie chorych oraz ich rodzin. Odpowiemy na pytania, które nurtują rodziców, partnerów i osoby zmagające się z zaburzeniami odżywiania.

Do tej pory zebrałam całą potrzebną wiedzę merytoryczną do tego projektu. Nawiązałam współpracę z fizjoterapeutką Karoliną Gełdon. To ona wyjaśni aspekty związane z aktywnością fizyczną i wpływem zbyt dużej ilości ćwiczeń na ciało.

Brakuje mi zaopiniowania projektu przez psychiatrę celem weryfikacji części materiału związanej z leczeniem farmakologicznym, a także projektu graficznego dla książki i workbooka,

Zebrane środki przeznaczę na:

• zaopiniowanie stworzonego materiału przez psychiatrę
• zaprojektowanie  całej grafiki (okładki, terminarz, grafiki)
• korektę, skład i wydrukowanie książek
• materiał stworzony przez stylistę o zmianie proporcji ciała za pomocą ubrań
• materiał stworzony przez fotografa wyjaśniający jak zdjęcia są modyfikowane 

Znajdziesz mnie na:

• Facebook https://www.facebook.com/dejew...
• www.dejewska.com
• YouTube https://www.youtube.com/channe...

O rany a co jeśli się uda?

Jeżeli wesprzesz moją zbiórkę sprawisz, że będę najszczęśliwszym człowiekiem na ziemi  i...

wydrukuję komplet - książka i workbook. Premiera planowana jest na styczeń 2020 roku.

Książka będzie zawierała całą potrzebną teorię natomiast workbook będzie przeznaczony tylko dla chorych. W skład workbooka wchodzi planner, ćwiczenia do pracy ze sobą rozplanowane na dni tygodnia, inspirujące cytaty, miejsce na własne notatki.

Gdy uzbieram 150 % całej kwoty wydam ebooka.

Gdy uzbieram 300% całej kwoty przetłumaczę zestaw na język angielski.

Za kwotę 5 zł

moja dozgonna wdzięczność

Za kwotę 20 zł

podziękowanie na facebooku - dejewska.com

Za kwotę 35 zł

Indywidualne podziękowanie w mailu

Za kwotę 70 zł 

Workbook dla chorych

Za kwotę 100 zł

Książka o zaburzeniach odżywiania

Za kwotę 150 zł 

Książka + workbook

Za kwotę 350 zł 

Porada dietetyczna, Książka + workbook

Za kwotę 500 zł 

Pisemne podziękowanie w książce (chyba, że zastrzeżesz sobie że nie), porada dietetyczna, książka + workbook

Za kwotę 3500 zł 

Twoje logo w książce, porada dietetyczna, książka + workbook

Aleksandra Dejewska 

Kiedyś sama zmagałam się z chorobą dzisiaj pragnę pomóc innym. 

Pracuje terapeutycznie z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania. Jako dietetyk ustałam zbilansowany jadłospis i edukuję z zakresu zdrowego odżywiania. 

Studiuję psychologię, dokształcam się w terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. 

Biorę udział w konferencjach medycznych oraz psychologicznych. Możesz mnie zobaczyć w programach telewizyjnych poświęconych tematyce zaburzeń odżywiania - linki do programów znajdziesz na mojej stronie.

Może nastąpić opóźnienie w wydruku ale o tym będę informowała na bieżąco!